月＆星の運行とエネルギーを活用して行う
心と体のエクササイズです。
今日〜明日の過し方の参考にしてください。
☆自分を縛るものから自由になろう
多様な考え方やニーズに対してオープンになれる日です。
そんな今日〜明日は、
あなたの価値観、考え方や感じ方について、
「もしかするとただの固執かも？」
というふうに一歩離れて見つめることができ、
凝り固まった考えから脱却できる機会です。
例えば、周りの人に
あなたの価値観について尋ねてみたり、
違うものの見方や受け取り方が他にないか
周りの意見に耳を傾けてみるのもイイですね。
“人間観察”をすることで
自分や人への理解を深めることができるでしょう。
☆役割り交代をしてみよう
家族や友人や職場の同僚と、
“役割り”を交代してみましょう。
いつも相手が引き受けていることを
かわりにやってみると、
新しい発見があるのはもちろんのこと、
相手の立場を疑似体験することで
理解や共感が生まれ、
人を思いやる気持ちりを大切にしたくなるでしょう。
☆その他
アイデアがわいたら試してみよう
人の意見やひらめきを尊重しよう
新コミュニティに参加する
では、よい一日をお過ごしください。
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