2019年02月28日

スピリチュアル月こよみ(2019/2/28〜3/2)

月の相をもとに

今日〜明日〜明後日3日間の

スピリチュアルな過ごし方をご提案いたします。

参考にしてください。


🌙おしりの始末をしよう

自分の行いの後始末が

きちんとできるようになりましょう。

例えば、点けたら消す、開けたら閉める、

出したら片づける、ぶつかったら謝る、

ミスったらリカバーに最善を尽くす、

途中で投げ出したことにカタをつけるetc.

小さなことであっても、

自分の行いに責任がとれる人間でいましょう。


🌙与えられた役割りを大切に

日々の生活を営むための“仕事”に

優劣はありません。

好きなこともあれば嫌いなこともあります。

家事でも育児でもプロジェクトリーダーでも、

与えられた仕事に善処し、

仕事に感謝しましょう。


🌙今後の展望について考える

この3日間は

独りになる時間を作って、

これからの展望について思いを巡らせましょう。


🌙その他

・過去の清算による再生

・ルールを守る(繰り返される違反は周囲に混沌を招く元に)

・肌のケア

・感情を鎮めたい時は歩き回ってみる


では、今日も良い一日を(*^_^*)

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posted by たまなび at 10:02| 神奈川 ☔| 記事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年02月27日

3月のパワーストーン瞑想

〜3月のパワーストーン瞑想〜

早くも2月が終わろうとしていますが、

2月のパワーストーン瞑想はいがでしたか?

……まだ2月はあと1日残っていますが、

3月のパワーストーン瞑想の準備をいたしましょう。


3月のパワーストーン瞑想におススメな天然石は、

アクアマリン。

他にサブストーンとして

ムーンストーン、パール、ヒスイが最適です。


これらの石は、

今もっとも潜在意識・宇宙意識とリンクしやすい

パワーストーンとして

特定のエネルギーチャネルを開いてくれます。

それによって

パワーストーンと関連する事柄を活性化させたり

心身のコンディションを整えたりできます。


石選びは丁寧に、

なるべくフィーリングの合う石を選んでから、

瞑想を行いましょう。

アクアマリンよりも、

サブストーンの石の中に

好相性のものが見つかった場合は、

そちらでもかまいません。


〜パワーストーン/天然石〜

パワーストーンに関する基本的な知識のひとつに

“定期的な浄化”があります。

満月の光に当てたり、流水にさらしたり、

シンギングボウルを使ったり、

清浄な土地や清潔な土に埋めたり、

クラスター水晶を使ったりetc.


石の浄化に慣れない方は上に挙げた方法なら

失敗が少ないと思います。

瞑想に使う石を選んだら

やりやすい方法で浄化を行いましょう。


〜パワーストーン瞑想の準備〜

天然石を使った瞑想は、

言い替えると

自然界にあるものを使った

エネルギーワークです。

瞑想のイメージとしては、

パワースポットへ出かけて行って

自然と一体となる瞑想をするような、

天然石と一体化する瞑想法になります。


選ぶ石のサイズは5センチ以上、

重さは50グラム以上ぐらいあるとベスト。

また、マスコット的な形に

極端に研磨加工されていないほうが、

瞑想に適していると思います。


石選びの段階から

すでに瞑想的になっていることと思いますが、

瞑想に使うパワーストーンは

手にして気に入った石を選ぶことが大切です。

「石の能書きが凄いから」とか、

「値段も来歴も立派だから間違いない」

というふうに

先入観や頭で考えて選ばないほうが無難です。



☆瞑想の仕方☆

リラックスして座る(床でも椅子でもOK

パワーストーンを手に持つ

深呼吸を何度か繰り返す

石に意識を向ける

意識に意識を続ける

石から感じられるエネルギー感覚と一体化する

……もしイメージや言葉が浮かんだら

それについて瞑想し意識を深めてゆく(10〜15分)


瞑想を行う日数は

うお座に太陽がトランジットしている期間内に

最低10日間行いましょう。

「早起きして10分」「眠る前の10分」

など、時間を決めて行うのがおススメです。


瞑想がうまくいかない人は、

瞑想に入る前に

事前に調べたパワーストーンの効力をもとに、

イメージを広げるといいでしょう。

そのあと、リラックスして呼吸を整え、

パワーストーンに意識を向けて瞑想に入ってみてください。


〜今月おススメのパワーストーンについて〜

☆アクアマリン

癒し 安心 静寂

情緒性を高める

芸術性を高める

悲しみを癒して安らかにする

※水の中にいる静寂感を感じられます


☆ヒスイ(ジェイド)

創造性とそれに結びつく直感力

精神性を高める

五感と感情のバランスをとる

魂の再生・成長

※浄化は日光浴か水晶クラスターが無難


☆ムーンストーン

高い浄化力 自浄力

古い習慣・パターン・過去からの開放&自由

視覚化&ビジョン化のサポート

意識と無意識の交流


☆パール

癒し 繊細 清浄

閉ざされた内面に光を当てる


※パワーストーンや瞑想に関するご相談は

以下のHPの問い合わせフォームより受け付けます。

瞑想用のエネルギーを遠隔で流すサポートも行います。(無料です)

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posted by たまなび at 11:09| 神奈川 ☀| 記事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする