月＆星の運行とエネルギーを活用して行う
心と体のエクササイズです。
今日〜明日の過し方の参考にしてください。
☆渇望感を静めよう
五感を満たしてあげるとよい日です。
あなたがもっとも落ち着くと思われる方法で
五感のどれかを満たしてあげましょう。
例えば味覚なら、
食べるとホッとするもので空腹感を満たす……、
心地よい布団でうとうとする（昼寝は15〜20以内がGOOD）
今の気持ちに合う音楽を聞く、
今もっともイイと感じる香りをかぐ、
癒される絵や写真を眺める……などなど。
身のまわりにあるもので
五感を楽しませましょう。
☆必要なもの・必需品の獲得day
よいものを吟味＆厳選する目が活性化しています。
必要なものがあるなら、
時間＆お金を惜しまず
欲しいものを獲得してください。
適度に物欲を刺激することで元気になれますし、
値段の高い安いではなく
良いもの・必要なものに
それ相応の対価を払うことが
ラッキーアクションになるでしょう。
☆その他
“焦り”はゆっくりとした動作で解消
よく噛んで食べる
他者のペース（生命リズム）を尊重しよう
では、よい一日をお過ごしください。
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